Já snad ani chvilku neposedím! Proto jsem moc ráda, že v MAMAGYMu budu potkávat stejně aktivní lidi, kteří také mají rádi pohyb a sport. Jsem vystudovaná fyzioterapeutka a mám 10letou praxi jako lektorka. Sama mám dvě děti, se kterými pořád někde lítáme. Moc ráda vám pomůžu dostat se po porodu zase do kondice.
Cvičím: MAMAGYM workout outdoor a indoor, pobyty.
Už několik let pracuji s mamkami, které se chystají na příchod mimča. Cvičíme, učíme se dýchat a připravujeme se na porod. Po porodu jim zase pomáhám vrátit se zpátky do formy. Mám za sebou několik různých školení a workshopů a z nich spoustu spokojených klientkek, které nic nebolí a mají dobrý pocit ze svého těla. Lektoruji také ve fitku Gym&Joy, řeším ve firmě i HR a fakturace. Kromě cvičení ráda cestuju a vážu květiny! Těším se na vás.
Cvičím: Cvičení pro těhotné - už mám základ.
Hurá, konečně můžu v MamaGYMu začít praktikovat a předávat zkušenosti z různých školení zaměřených na těhotné, mobilizaci, bolavá záda a podobně. Mám jich za sebou spousty a stále se učím něco nového. Chci, aby vždy cvičení pomáhalo, dávalo smysl a ráda jej mamkám přizpůsobuji na míru jejich požadavkům.
Cvičím: Aby záda nebolela.
Jsem máma, které mateřství změnilo život asi tak o 300 % :-D A jsem za to strašně šťastná. Proto mně moc těší, že se můžu i díky MamaGYM, společně s dalšími mamkami o toto štěstí dělit, užívat si společných chvilek a budovat cvičením vztah s dítětem.
Cvičím: Cvičíme spolu hrou 1+ a 2+.
Miluju pohyb všeho druhu, sporty cestování, a hlavně svoje prcky Jindru a Ondru. ;-)
Jsem akční máma a taky proto vznikl MamaGYM. Jsem ráda, že s podobně založenými lidmi se tady můžeme setkávat a předávat našim dětem lásku k pohybu už od mládí.
Cvičím: mamaGYM workout outdoor a indoor, těhotenské cvičení - už mám základ, pobyty.